Adesea ne dorim sa devenim o versiune mai buna a noastra, insa fara sa stim cine suntem cu adevarat astazi, nu avem cum sa devenim fauritorii propriei schimbari, evolutii, cai spre transcendere. SATYA ( respectarea adevarului) înseamnă în limba sanscrită adevăr.

Aceasta regula fundamentala de comportament presupune sa spunem numai si numai adevarul, sa fim autentici in tot ceea ce facem si sa nu ne amagim, sa nu ne iluzionam, nici pe noi insine si nici pe ceilalti. Sa nu ne iluzionam de bunatatea noastra poate fi adesea un moment infricosator in a descoperi adevarul despre noi si dualitatea noastra ca oameni, cu umbre si lumini.

In activitatea mea ca si coach adesea masuram obiectivele setate de clienti prin caracteristica de a fi  realizabil, intr-un interval de timp si cu resursele exisstente angrenate in proces. Pentru a stii ca ceva e realizabil, te uiti sa vezi de unde pornesti.

Practicam yoga din diverse motive. Uneori sa ne securizam un ego grandoman dupa masca unor profesori atotstiutori, alteori pentru propria relaxare si intalnire cu corpul, in alte cazuri pentru putina miscare sau din simpla curiozitate de a cunoaste oameni noi.

Fiecare apare pe o saltea de yoga din diverse, variate si intelese ori neintelese motive. Toti ne dorim ceva sau sa ajungem undeva, fie ca mascam autenticitatea, fie ca visam la intalnirea cu ceea ce suntem noi ca exprimare a sinelui superior, atman.

Oriunde ne-am indrepta, pana sa visam la destinatie, e valoros sa ne uitam cu ce pornim la drum in calatorie. Si nu doar cu ce, as completa a ne spune si cu cine suntem la drum. Fiindca niciodata dintr-o calatorie nu ne vom intoarce aceiasi, zice un proverb chinezesc, iar calatoria spre a ne modifica parti din noi inspre evolutie e atat de fragila incat directia dorita nu e garantata, insa reactia materiei la schimbare da, oricum ar arata schimbarea.

Ne dorim adesea sa fim mai buni. Sa fim in starea de yoga zi de zi. Sa ajungem la extaz, la voiosie, la deplinatate.

Sa exprimam Divinul din noi.

Sa experimentam devenirea.

CUVINTE MULT PREA MARI…  Insa nu putem ajunge acolo fara a contoriza momentul in care suntem acum, etapa din proces si partile integrate si neintegrate din noi si ceea ce ne compune.

Te pot insoti in proces ca si facilitator, si nu ca si salvator, din unul din rolurile de: specialist in coaching, consilier dezvoltare personala, facilitator constelatii familiale dupa noua metoda a lui Bert Hellinger si, desigur, profesor de yoga.

Andreea Cîra

#AtmanYoga #yoga #yogaRomania #AtmanYogaRomania #satya #lucrulcusinele #clasayoga #practica #avansat #profunzime #filosofiayoga